Saiba quais são os sintomas de falta de colágeno no corpo

O colágeno é a proteína mais abundante no corpo humano. Ele dá estrutura, firmeza e elasticidade à pele, além de ser essencial para a saúde das articulações, ossos, músculos, cabelos e unhas.

A produção natural de colágeno começa a diminuir a partir dos 25 anos, e essa queda se acentua com o envelhecimento, maus hábitos alimentares, exposição ao sol sem proteção, tabagismo e estresse.