Chá com 2 ingredientes ajuda a desinchar e desinflamar o corpo

A sensação de inchaço e inflamação no corpo pode comprometer a disposição e até o humor, mas há soluções naturais que ajudam a aliviar esses sintomas.

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Todavia, existe uma receita simples de chá com dois ingredientes poderosos que, ao serem combinados, contribuem para desinflamar e desinchar o organismo de forma eficaz.

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Rica em polifenóis como antocianinas, flavonoides e compostos fenólicos — entre eles quercetina, ácido clorogênico e ácido cafeico — o consumo frequente dessa bebida pode ainda favorecer a perda de peso e melhorar a saúde de forma geral.

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