A gordura localizada, seja nos braços, glúteos ou abdômen, costuma incomodar aqueles que buscam um shape definido.
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Para eliminar esse acúmulo indesejado de gordura é preciso cuidar da alimentação, bem como praticar exercícios físicos com regularidade.
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Praticar atividade física é essencial
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Estratégias naturais também podem ajudar. Nesse sentido, um chá com três ingredientes que você tem em casa pode ser um verdadeiro aliado. A infusão acelera o metabolismo, diminui o inchaço e queima a gordura abdominal.
Além disso, a bebida tem ação diurética, propriedades antioxidantes e contém substâncias carminativas, impedindo a formação de gases no estômago.
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