Marçal devolverá medalha que recebeu de Bolsonaro após nova crítica

O empresário Pablo Marçal devolverá a medalha que recebeu de Jair Bolsonaro. A atitude ocorre após o ex-presidente declarar, em entrevista coletiva, que se arrependeu de entregar a honraria ao ex-coach. À coluna, Marçal reagiu a Bolsonaro: “Fala para ele pegar comigo essa medalha. Eu entrego para ele”, disse. Em… Continue lendo

Quem sai perdendo com provável rompimento entre Brasil e Venezuela

O regime de Nicolás Maduro decidiu convocar o embaixador do país em Brasília, Manuel Vadell, para retornar a Caracas, e fez duras críticas à diplomacia brasileira em meio à tensão nas relações entre Brasil e Venezuela. Além de chamar o diplomata venezuelano para consultas, o governo chavista convocou  o encarregado… Continue lendo

Médicos explicam os diferentes tipos de magnésio e seus benefícios

O magnésio é o suplemento do momento. O mineral se popularizou por fazer parte de centenas de processos bioquímicos no corpo, incluindo alívio de estresse e ansiedade, melhoria do sono, recuperação muscular e saúde cardiovascular. “Ele participa de mais de 300 reações bioquímicas no corpo, influenciando a função muscular e… Continue lendo

Pular o cardio atrapalha o ganho de massa muscular? Veja os efeitos

Embora a maioria dos treinos na academia comece com a indicação de exercícios de cardio – de esteira, bicicleta ergométrica ou elíptico – , muita gente acaba pulando o aquecimento e passando direto para as máquinas de musculação. Seja para poupar tempo ou porque o aquecimento não parece tão atrativo,… Continue lendo

Caso Marielle: júri popular de assassinos confessos entra no 2º dia

O 4º Tribunal do Júri do Rio de Janeiro continua, nesta quinta-feira (31/10), o julgamento dos assassinos confessos da vereadora Marielle Franco e do motorista Anderson Gomes. É o segundo dia da apreciação do caso. A sessão será realizada no Fórum Central do Rio, a partir das 8h. Os jurados… Continue lendo

A Vilã das Nove debate como uma novela pode “destruir” uma vida

Aparentemente, tem uma nova tendência na cultura pop. A mais recente temporada de Black Mirror, trouxe Salma Hayke vendo a própria vida virar um true crime no streaming. Na Apple TV+, Cate Blanchett vive Catherine Ravenscroft, uma jornalista que recebe um livro, no qual é revelado seu maior segredo. Agora,… Continue lendo

Veja os personagens icônicos do cinema para se inspirar no Halloween

Nesta sexta-feira (31/10), o Halloween toma conta das ruas, das festas e da imaginação coletiva. Com raízes no antigo festival celta de Samhain, no século 9, a celebração original marcava a transição entre o verão e o inverno. Havia também a crença de que a data estava ligada à abertura… Continue lendo

Notas raras de 2 reais: um tesouro escondido nas carteiras dos brasileiros

No universo dos colecionadores, cédulas raras frequentemente atraem atenção por seu significativo valor monetário. Entre as notas brasileiras, a de 2 reais se destaca não apenas pelo uso diário, mas pelo interesse que desperta entre os numismáticos. Afinal, a raridade de algumas dessas cédulas pode transformá-las em verdadeiros tesouros no… Continue lendo

Com descontos de quase R$ 20 MIL, veja 4 opções de carro zero para MEI

Microempreendedores Individuais (MEI) têm uma vantagem ao adquirir veículos novos: descontos significativos. Essa prática atrai muitos empresários em busca de benefícios e economia. Mas, quais são as condições para aproveitar tais ofertas? Para ter acesso ao desconto, é essencial que o MEI esteja regularizado e com o Cadastro Nacional da… Continue lendo

5 erros que todo CLT comete quando quer pedir demissão e empreender

Deixar um emprego formal para iniciar um negócio próprio é um passo desafiador. O conforto de um salário fixo é substituído por um fluxo de caixa incerto. Muitos empreendedores enfrentam dificuldades financeiras e acabam misturando receitas empresariais com despesas pessoais. Essa falta de organização pode ser fatal para novos negócios…. Continue lendo