Quantas flexões você deveria ser capaz de fazer dependendo da sua idade

Todos sabemos que o exercício regular melhora a saúde, mas você sabia que o número de flexões que consegue fazer pode indicar sua condição física? As flexões são uma excelente forma de medir a força e resistência muscular, pois ativam grandes grupos musculares, incluindo pernas, abdômen, ombros, costas e braços…. Continue lendo

Pai agride filho adolescente com deficiência em SC

Um homem de 36 anos agrediu o filho com deficiência, de 16 anos, na noite de domingo (10), no bairro Por do Sol, em Meleiro, no Sul de Santa Catarina. Segundo a PM (Polícia Militar) o adolescente tem deficiência intelectual e física. Adolescente com deficiência estava na casa da vizinha… Continue lendo

Primata raro e um dos mais ameaçados do mundo chega em SC para salvar espécie

O mico-leão-preto (Leontopithecus chrysopygus) é um primata raro exclusivamente da Mata Atlântica no Estado de São Paulo. Porém, na última semana, um macho desembarcou em Santa Catarina, onde se espera que ele consiga se reproduzir. O primata, batizado de Benjamin, nasceu no Zoológico de São Paulo em 2016 – Foto:… Continue lendo

VÍDEO: Carro é encontrado ‘pendurado’ em mureta na SC-406, em Florianópolis

Um veículo foi encontrado ‘pendurado’ em mureta na SC-406, em Florianópolis. Segundo populares, o acidente teria acontecido na madrugada desta segunda-feira (11). O motorista ainda não foi localizado. Carro foi encontrado abandonado na vegetação da SC-406 na manhã desta segunda-feira – Foto: Reprodução/Ricardo Pastrana/ND O acidente ocorreu na Rua Vereador… Continue lendo

Bombeiro voluntário é hostilizado enquanto socorre motorista em Joinville e cena viraliza

Um grupo de bombeiros voluntários enfrentou obstáculos ao tentar socorrer um motorista envolvido em um acidente entre um ônibus, um carro e uma moto, na rua Camboriú, cruzamento com a Otto Boehm, no centro de Joinville. O tumulto, registrado em vídeo que viralizou na internet, mostra um dos socorristas sendo… Continue lendo

Dois meses após sofrer agressão, homem é surpreendido por quatro tiros no Oeste de SC

Um homem, de 44 anos, foi baleado no braço em frente a própria residência, em São Lourenço do Oeste, no Oeste de Santa Catarina. O caso aconteceu dois meses após a vítima ser agredida pelo suspeito. A PM (Polícia Militar) foi acionada por volta das 21h do último sábado (9),… Continue lendo

Bomba de colágeno! A verdura que todo mundo deveria comer crua para combater as rugas

A cebola é uma poderosa aliada para a saúde da pele e prevenção de rugas. Comumente associada a ensopados, saladas e outros pratos cozidos, poucas pessoas conhecem os benefícios de consumi-la crua e incluí-la regularmente na dieta. Cebola contém muitos benefícios para o corpo – Foto: Reprodução/ND A partir dos… Continue lendo

3 medicamentos populares no Brasil que aumentam o risco de demência, segundo pesquisa

O uso frequente de medicamentos para dormir, como zolpidem, clonazepam, diazepam, pode aumentar o risco de demência em até 79%, segundo pesquisa recente conduzida pela Universidade da Califórnia e publicada no Journal of Alzheimer’s Disease. Segundo os autores do estudo, o aumento do risco de demência é significativo entre indivíduos… Continue lendo

Quem digita essas 6 palavras no Google pode ser vítima de hackers

Usuários que pesquisaram no Google sobre a legalidade de possuir gatos-de-bengala na Austrália se tornaram vítimas de hackers em um ataque cibernético inusitado. Busca no Google pode provocar roubo de dados – Foto: Internet A ameaça envolve links fraudulentos que aparecem nos resultados de pesquisa, roubando informações pessoais de quem… Continue lendo

BR-101: obras das novas vias marginais causam fechamento temporário de acesso no Sul de SC

A partir das 13h desta segunda-feira (11), o acesso na região do quilômetro 279 da pista norte (sentido Florianópolis), em Imbituba, será restringido. A medida acontece devido à evolução das obras de implantação das novas vias marginais no trecho e deve seguir até as 18h. Motoristas que trafegam pela pista… Continue lendo